Apakah anda mengenal buah sirsak?. Tentu anda sudah tidak asing lagi
dengan buah yang satu ini. Hanya saja banyak yang belum menyadari manfaat buah sirsak.Buahnya
sering digunakan untuk jus dan bisa juga langsung di makan. Rasanya
yang khas, manis – manis asem, anda pasti suka. Tidak hanya buahnya yang
bermanfaat sekarang daunnya juga digunakan orang untuk pengobatan
kanker.
Sirsak (Anona muricata Linn) adalah kerabat dekat srikaya (Anona
squamosa Linn). Tanaman ini dari daerah tropis Amerika, yaitu sekitar
Peru, Meksiko, dan Argentina. Kata sirsak berasal dari bahasa Belanda,
zuurzak. Zuur berarti asam, dan zak berarti kantong. Jadi, secara
harfiah zuurzak dapat diartikan sebagai kantong yang rasanya asam. Di
Malaysia, sirsak disebut durian belanda (Dutch durian). Sedangkan di
Indonesia biasa disebut nangka belanda, nangka landa, atau nangka
seberang.Dalam bahasa Inggris, buah sirsak dikenal dengan istilah
soursop karena rasanya yang manis keasaman. Begitu juga dengan manfaat
buah sirsak sendiri.
 |
| Sirsak |
Sirsak memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak, diantaranya
karbohidrat, fruktosa, berbagai macam vitamin dan asam askorbat. Jadi
jangan heran jika manfaat buah sirsak dalam kesehatan sangatlah besar.
Berikut beberapa manfaat buah sirsak :
1.Buah sirsak memiliki kandungan fosfor dan kalsium yang cukup tinggi.
Sangat baik untuk membentuk tulang yang kuat dan untuk mencegah
osteoporosis.
2.Buat penderita asam urat, sebaiknya meminum jus sirsak dua gelas sehari.
3.Dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlambat penuaan.
Konsumsilah buah sirsak setiap hari,di dalam sirsak terdapat 13 %
kebutuhan serat pangan yang dibutuhkan tubuh, ini karena kandungan
vitamin C-nya yang tinggi.
4.Dapat melumpuhkan sel kanker. Daun sirsak mengandung zat annonaceuos
actogenins yang dapat membunuh kanker usus,prostat,payudara, paru – paru
dan pancreas tanpa merusak sel yang sehat. Caranya anda rebus 10 lembar
daun sirsak dengan 3 gelas air, biarkan air tinggal satu gelas,diminum
setiap pagi dan sore hari.
5.Kandungan fruktosanya bisa membuat anda tetap segar, dan bisa
mengalirkan energy. Ini karena fruktosa adalah gula sederhana
(monosakarida) yang banyak terdapat dalam buah. Ini bisa jadi sumber
karbohidrat alami yang baik untuk tubuh.
6.Dapat mengobati bisul. Gunakan daun sirsak yang masih muda,tumbuk sampai halus ,kemudian letakkan ditempat yang terkena bisul.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar